quarta-feira, 30 de setembro de 2015

 
Grupo Desportivo Os Amarelos
 
Apresentação das Modalidades Desportivas - Época 2015/2016
 
 

APRESENTAÇÃO DAS MODALIDADES DESPORTIVAS

Aqui pode encontrar as várias modalidades que temos para oferecer. As modalidades desportivas englobam o Paintball, Futebol 11 e de 7 - Formação, Damas Clássicas, Pesca Desportiva, Futebol de Veteranos, salientamos que algumas das nossas modalidades são de competição.
Visam precisamente o desenvolvimento de um clube tão ecléctico quanto possível, também em homenagem às modalidades praticadas no G. D. “Os Amarelos” e ao longo dos anos formou inúmeros atletas, faz todo o sentido perspectivar o desenvolvimento das seguintes modalidades:
- Futebol de Futebol 11 e de 7 - Formação;
- Damas Clássicas;
- Pesca Desportiva;
- Damas Clássicas;
- Paintball;
- Veteranos de Futebol. 
 “Orgulho pelo passado, confiança no presente e esperança no futuro."
“De sapatos, descalços ou de chinelos, não há pai prós Amarelos.” (1956)
CONTACTOS PRINCIPAIS
Sede Social:
Praceta Grupo Desportivo "Os Amarelos", nºs 4 e 6 * 2910 - 526 Setúbal
Tel.: 265 235 970
Instalações desportivas:
Campo Municipal de Futebol da Bela Vista
Futebol de 7 e de 11
Avenida Belo Horizonte - Bela Vista

Associação Trópico de Dança
 
 ZUMBA com Inês Silva - aulas avulso ou ao mês -
 
faça aula experimental - Oeiras
 
 
Aulas de ZUMBA com Inês Silva, Double I (mini biografia abaixo *)
                           Todas as 5ª feiras, das 21h às 22h
 
    Nunca fez Zumba? Faça uma aula experimental Gratuita, sem marcação!
                           Apareça e traga amigos e familiares!
 
                     Mais informações: 965 150 867 – 919 313 643
  
                            3,00 aulas avulso ou 10,00 ao mês
 
Inês Silva em ação: Zumba Beach White Party, Carcavelos (agosto 2015)
 
 
LOCAL das aulas: Cooperativa de Habitação Nova Morada                               
Av. Dos Fundadores nº 59 APaço de Arcos
      GPS: 38º 42' 18.64 N     9º 17' 51.78 W  
(à saída da A5, ao lado C. C. Oeiras Parque)
  
Para treinar Zumba não é necessário par, nem saber dançar
Cada um vai fazendo o que pode tendo em conta a sua condição física, que irá melhorando ao longo dos treinos
ZUMBA usa danças latinas e outras para perder calorias de uma maneira divertida. Queima umas 1000 numa hora e liberta-nos do stress, melhora a coordenação motora, aumenta a capacidade cardíaca e respiratória
 
Mini biografia (*)
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Inês Isabel Silva ( Double I ) desde cedo mostrou interesse e talento na dança!
Em 1998 começou a praticar aulas de Hip Hop. 
 
Tirou o curso de instrutora de Hip Hop pela empresa Diego Sacco e também de Urban Striptease Aerobics.
 
Participou em inúmeras formações e workshops dos mais variados estilos com grande nomes a nível nacional e internacional. Foi presenter em diversas convenções, eventos de dança e workshops.
 
Tirou a formação de Body Jam e Zumba. 
 
Foi a encenadora e coreógrafa do evento Zumba Fitness Party II - Equipa portuguesa no Meo Arena  e foi uma das presenters nacionais escolhidas para dançar com o criador da modalidade Beto Perez.
É presença constante em grandes evento de Zumba a nível nacional.
 
Actualmente é bailarina da cantora Adriana Lua e dá aulas de Urban Striptease, Hip Hop e Zumba em diversos ginásios e escolas de dança.
 
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      HORÁRIOS completos das atividades do Trópico de Dança  -  ANO LECTIVO 2015 / 2016
 
Este ano, crianças e jovens dos 4 anos aos 18 inclusivé, só pagam 9,00 se inscreverem a par
Enquanto procura par, inscreva o menor de idade na lista de interessados. Formaremos pares
 
ZUMBA
Prof. INÊS SILVA
1 aula de 1h por semana (mês 10,00 – avulso 3,00)
5ª FEIRA
21:00h / 22:00h – para todos, quer já tenham feito aulas ou não
 
DANÇAS DE SALÃO
Prof. TATIANA SANTOS (prof. bailarina e coreógrafa no programa “Dança com as Estrelas”)
2 aulas de 1h por semana (mês 30,00)
2ª FEIRA
     20:00h / 21:00h – Iniciados   (todos a aprender do zero)
     21:00h / 22:00h – Intermédios
     22:00h / 23:00h – Técnica / Avançados (21,00/mês)
5ª FEIRA
     17:30h / 18:15h – CRIANÇAS 4 aos 6 anos (mês 18,00 – 9,00 se a par)
     18:15h / 19:00h – CRIANÇAS 7 aos 14 anos (mês 18,00 – 9,00 se a par)
     19:00h / 20:00h – Iniciados   (todos a aprender do zero)
     20:00h / 21:00h – Intermédios
 
10 meses, 10 rítmos:
Aprende-se: 5 Latinas...... -  Cha Cha Cha, Jive, Samba, Paso Doble e Rumba
                   5 Clássicas... -  Tango, Quick Step, Valsa Vienense, Valsa Inglesa e Slow Fox
 
 
SALSA
Prof. TIAGO FERREIRA e FI ANTUNES
1 aula de 1h por semana. (mês 21,00)
3ª FEIRA
     19:00h / 20:00h – Iniciados   (todos a aprender do zero)
     20:00h / 21:00h – Intermédios
     21:00h / 22:00h – Avançados
 
 
KIZOMBA e BACHATA
Profs. OUZIN GOZMIR e GEORGIA MONTGOMERY
1 aula de 1h por semana (mês 21,00)
4ª FEIRA
20:00h / 21:00h – Iniciados
21:00h / 22:00h – Intermédios
22:00h / 23:00h – Avançados
 
KIZOMBA e BACHATA
Profs. LUÍS MOREIRA e CATARINA MONTEIRO (à hora de almoço)
1 aula de 1h por semana (mês 21,00)
3ª FEIRA
12:15h / 13:15h – Intermédios
13:15h / 14:15h – Iniciados
 
74,00 livre trânsito - pode participar em todos os rítmos do seu nível (exceto Zumba).
Nos níveis inferiores só poderá participar se não desequilibrar a proporção homens/mulheres
 
Haverá EXIBIÇÃO DOS ALUNOS que queiram participar no final do ano lectivo na Festa Mensal na AERLIS
 
O ano lectivo com atividades regulares é de 10 meses, de meio de Setembro a meio de Julho
Meados de Setembro começam a constituir-se as turmas
Durante os 2 meses de férias, de meados de Julho a meados de Setembro, poderá haver WORKSHOP´S DE VERÃO para associados e outros
Com o cartão de associado praticante em dia, terá 50% de desconto na entrada na nossa Festa mensal (excepto praticantes só de Zumba)
 
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DANÇAR E ESTAR COM OS AMIGOS É UM PRAZER, UM VÍCIO, UMA PAIXÃO!
 

 
Independente Futebol Clube Torrense
Outubro é mês de fotografia no Torrense
Passeio fotográfico à Praia da Ursa este sábado
 
 
Outubro é mês de fotografia no Torrense
Passeio fotográfico à Praia da Ursa este sábado
Durante o mês de outubro têm continuidade os encontros, passeios e tertúlias sobre fotografia, no Independente Futebol Clube Torrense. No próximo sábado, dia 3 de outubro, o destino é a Praia da Ursa, no Cabo da Roca, em Sintra, um lugar magnífico para passear e fotografar.

O Grupo de Fotografia desafia todos os que gostam de emoções fortes para uma caminhada com um nível acrescido de dificuldade e uma descida a uma das praias mais bonitas do mundo. Todo o percurso será acompanhado por um guia experiente.

O passeio tem início às 16 horas, junto ao estacionamento do farol do Cabo da Roca e o final está previsto para as 21. Serão cobrados 5 euros por pessoa, valor que servirá pagar para o guia e o seguro de acidentes pessoais (equipamento não incluído).

No dia 7 de outubro, quarta-feira, entre as 21 e as 23 horas, no Pavilhão da Torre da Marinha, a noite é dedicada a uma tertúlia sobre «Utilização de ficheiros raw vs jpeg». 
 
O último encontro do mês abordará o tema «Sensores de câmaras fotográficas e cuidados a ter», e irá decorrer no dia 21, entre as 21 e as 23 horas, também no pavilhão desportivo.

As inscrições para todas as iniciativas podem ser realizadas através do email: fotografia@ifctorrense.pt.
 
António Ranita
Direção de Comunicação

Tlm.: 912 073 212 | Site: ifctorrense.pt | Twitter: @ifctorrense | Facebook: IFC Torrense
Av. M.F.A., Nº 11/15  * 2840-402 Seixal
 
 
Vitória Clube Quintinhas
 
abertas inscrições para a prática do ténis
 
Vimos informar que estão abertas inscrições para a prática do ténis.
 
Assim que tenhamos um número  mínimo que permita o arranque da modalidade será agendada uma reunião entre os alunos e/ou pais e o professor para se acertarem os horários e demais condições de funcionamento da atividade.
 
O objetivo do Clube é criar uma escola de ténis embora a inscrição esteja aberta a qualquer idade e a qualquer nível de desempenho.
 
Os nossos melhores cumprimentos.
 
José Simão
Presidente da Direção 

 
Centro Cultural Azambujense
 
Encontro de Bandas Filarmónicas em Azambuja
 
 Comemoração dos 114 anos do Centro Cultural Azambujense
 
 
 
 
O Centro Cultural Azambujense irá receber já, no próximo dia 10 de Outubro, pelas 16h30, o seu Encontro de Bandas Filarmónicas, integrado nas comemorações dos nossos 114 anos de existência, na nossa Sede Social.
 Para este dia, iremos receber a Filarmónica Timbre Seixalense, Seixal/Setúbal, e a Filarmónica Pátria Nova de Coja, Arganil/Coimbra, que juntamente com a Banda do Centro Cultural Azambujense prometem oferecer à comunidade três excelentes concertos, envolvendo mais de 120 músicos.
O Programa do dia 10 de Outubro será o seguinte:
 
10h às 19h00
mostra de artesanato urbano
 
15h às 19h00 
Exposição de Instrumentos Musicais pela Loja "O Trovador"
 
15h 
desfiles das Bandas Filarmónicas pelas principais ruas da Vila de Azambuja 
 
16h30 
Início dos concertos
 
As Entradas são livres e convidamos todos a assistir a este grandioso evento.
 
Com os melhores cumprimentos,
 O Presidente
Vasco Tristão Ramos
(96 149 63 46)
 
Centro Cultural Azambujense
Rua da Lavandeira,nº28
apartado 39
2050-358 Azambuja
 NIF: 501 330 852
Site: www.cca.do.sapo.pt
E-mail: ccazambujense@gmail.com
Telef/fax: 263 403297
Telem. 961496346

 
Sociedade Musical Fraternidade Operária Grandolense
 
Guitarras EmCanto - quarteto de guitarras com canto
 

 
 

Sociedade Musical Fraternidade Operária Grandolense
Rua Dr. Evaristo de Sousa Gago, 16 - 18
Grândola 7570-219
 
SMFOG - Música Velha <smfog@sapo.pt>
Portugal
 

Casa do Alentejo
Sábado, 3 de outubro, 15h
"Poeta Silvais" - Poesia Popular e Cante Alentejano
 
TARDE CULTURAL DE SÁBADO
Dia 3 de outubro, às 15h00
“Poeta Silvais”
 
"Poeta Silvais" com o seguinte programa:
       Grupo Coral Fora d'Horas de Montemor-o-Novo
       Grupo Coral Juvenil de Monte do Trigo (Portel)
       Poesia Popular
 
Elsa Lopes
Biblioteca Victor Paquete
Casa do Alentejo
Rua das Portas de Santo Antão, 58
1150-268 Lisboa
CANTE ALENTEJANO
É PATRIMÓNIO
DO ALENTEJO PARA O MUNDO
Casa do Alentejo
Radionovelas - Uma Viagem Radiofónica
dos anos 30 aos 60 - em cena na Casa do Alentejo
 
 
MA Companhia apresenta:
Radionovelas
Uma Viagem Radiofónica dos anos 30 aos 60
 
9, 10, 16, 17, 30, 31 de outubro, 21h30m
 
João Lameira, Margarida Antunes, Miguel Vaz, Nuno Fernandes, Lúcia Freitas, Sandra Balcinha
 
Direção artística: Margarida Antunes
Música: Rui Estêvão
Cenografia: Pedro Silva
Assistência de encenação: Vítor Fernandes Design de luz: Miguel Cruz
Fotografia: Imagens de Luz
Design: Hugo Charrua
 Apoio: Casa do Alentejo
M/6 entrada: 8€
Reservas: margaridagantunes@gmail.com
https://www.facebook.com/events/173460409655502/
http://www.casadoalentejo.com.pt/radionovelas-uma-viagem-radiofonica-dos-anos-30-aos-60/
 Elsa Lopes
Biblioteca Victor Paquete
Casa do Alentejo
Rua das Portas de Santo Antão, 58
1150-268 Lisboa
 
CANTE ALENTEJANO
É PATRIMÓNIO
DO ALENTEJO PARA O MUNDO

sexta-feira, 25 de setembro de 2015

 
Sociedade Musical Capricho Setubalense
 
XXIII Open Nacional de Damas Clássicas "Cidade de Setúbal"
 


Sociedade Musical Capricho Setubalense
Fundada em 22 de Novembro de 1867
 
Rancho Folclórico e Etnográfico do Arelho
 
III Festa de Folclore "Danças d'Aldeia", Arelho - Óbidos
 
 
Rancho Folclórico e Etnográfico do Arelho, Óbidos - Alta Estremadura
Rua Principal sn, Arelho 2510 - 191 Óbidos
Telm. 919 170 815; Telf. 262 959 317

 
Centro Republicano Democrático Fânzeres
Noite Karaoke - 25 de Setembro às 21h45
 
 
Centro Republicano e Democrático de Fânzeres
Rua da Igreja 470, 4510-582 Fânzeres
224894792

 
29 SETEMBRO 2015
COMEMORAÇÕES DO
DIA MUNDIAL DO CORAÇÃO